Descrição
O que é ZMA (90 Cápsulas) Max Titanium
Suplemento mineral a base de Zinco, Magnésio e Vitamina B6.
O Zinco pode reduzir o acúmulo de ácido láctico nos músculos, permitindo que você treine por mais tempo e mais pesado. O Magnésio é responsável pelo transporte de oxigênio para os músculos. O ZMA é uma revolucionária fórmula patenteada que combina zinco, magnésio e vitamina B6 em concentrações específicas e em formas especiais que ajudam a aumentar os hormônios anabólicos e a força em atletas.
Por causa da eficácia documentada no aumento dos níveis de testosterona esse suplemento é utilizado por milhares de atletas em todo mundo como uma alternativa segura e natural ao uso de pró-hormônios. A falta de magnésio é uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis, especialmente mulheres e idosos. Isso é ainda mais comum entre os atletas que praticam musculação devido à grande perda desse nutriente durante os treinos com pesos.
As reservas de zinco e vitamina B6 são também consumidas durante os exercícios intensos. Em um estudo com 160 atletas, 23% dos homens e 43% das mulheres tiveram níveis baixos de zinco de forma significativa. A boa notícia é que o ZMA pode agir contra essas deficiências e trazer benefícios reais em termos de performance e de saúde.
ZMA pode aumentar os ganhos musculares e a recuperação física da seguinte forma:
• Aumento da produção de hormônios anabólicos, tais como a testo, para ganhos de força e de massa muscular;
• Melhora do relaxamento muscular durante o sono, o que pode ajudar no processo de recuperação do tecido muscular no pós-treino. ZMA também mostrou sua importância no auxílio da melhora da qualidade do sono. Uma boa noite de sono é fundamental para promover a recuperação do tecido muscular e ativar a liberação de hormônio do crescimento. O corpo libera a quantidade máxima deste hormônio a cada noite por volta de 90 minutos depois de dormir, e sendo assim é fundamental que todos esses importantes minerais e elementos (zinco, magnésio e vitamina B6) estejam disponíveis para serem usados pelo organismo.
Benefícios
Pesquisas indicam que o ZMA pode ser útil nas seguintes situações:
• Câimbras e tensões musculares;
• Insônia e problemas do sono;
• Catabolismo;
• Níveis baixos de testo.
Como Tomar ZMA (90 caps) Max Titanium
Sugestão de Uso: Ingerir duas cápsulas de 30 a 60 minutos antes de dormir com a bebida de sua preferência. Não ingerir imediatamente antes ou após a ingestão de alimentos ou suplementos ricos em cálcio.
Informação nutricional
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Informação Nutricional ZMA (90 caps) Max Titanium Sem Sabor(Neutro) Porção de 2 Cápsulas |
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
| Valor Energético | 10Kcal=42KJ | 0% |
| Proteínas | 2,4g | 3% |
| L-Leucina | 960mg | 98** |
| L-Valine | 700mg | 100** |
| L-Isoleucina | 700mg | 100** |
| Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturas, gorduras trans e sódio. (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido |
| NÃO CONTÉM GLÚTEN. |
Ingredientes
Ingredientes: Bisglicinato de magnésio, maltodextrina, bisglicinato de zinco, piridoxina (vitamina B6) e cápsula (gelatina, corantes amarelo de quinoleína, vermelho allura, azorrubina e dióxido de titânio, conservante INS 218). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Jonathan –
Produto é bom, acaba rápido mas é bem barato, então tem que comprar de vários frascos pra fazer um ciclo bacana.
Anton Dekhtyarev (comprador verificado) –
Suplemento muito bom, melhora a qualidade do sono, disposição no dia dia, libido e na força. mas acaba muito rápido. tem que tomar 2 capsulas por dia. Compensa mais Zma de outras marcas que é mais barato e rende mais, como o zma da atlhetica
roberto_p_santos (comprador verificado) –
Todo mundo fala que ajuda no sono, mas acho que em mim fez efeito contrário. Fiquei mais agitado. O desempenho melhora e dá para suportar mais tempo de treino junto com a rotina.